東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ

本音美容辞書

「本音美容辞書」 東京皮膚科・形成外科院長ブログです。毎日最先端美容情報を発信。美容のプロの方も必見のブログです。「読むだけで美しくなるブログ」を目指します。東京皮膚科・形成外科院長の本音トークのブログです。

カテゴリー: ダイエット

若さは知性 3 食事について

若さは知性 3 食事について 若さは知性2の続きです。 まずは、もっとも大切なお食事の食べ方についてです。 ごはんを食べる前に空腹感があるか? を考え、空腹感がない時にはごはんを食べないようにします。 お腹がぐうっとなったときに若返りホルモンが出ることが わかっているからです。 種の絶滅を防ぐために、空腹感が多いと若さを保ち続けて 子孫を残し続けられるように神様は人間を作ったのかもしれませんね。 そして素敵なライフスタイルを保つために必要な事。 「アンチエイジングな食生活は友達の友達まで感染する」 ので一緒に食事をする人には気を遣うようにしましょう …
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ポリフェノイル

ポリフェノイル 世界初の製品を取り扱い始めました。 今回は内科部長の青木晃先生が監修し、講演をおこなっている 脂溶性ポリフェノールのポリフェノイル。 ポリフェノールは赤ワインに含まれている抗酸化成分として有名です。 体の中で活性酸素を除去してアンチエイジング効果を発揮すると 聞いた事がある方は多いと思いますが、 カベルネソービニオンというぶどうの種類の赤ワインが最も 若返るそうです。(青木晃先生談) そういうわけで僕はワインを飲む時は カベルネソービニオンを選ぶ時が多いのですが、 今回青木先生監修、世界初の脂溶性ポリフ …
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岡野こうた先生

岡野こうた先生 岡野こうた先生にはボディートレーナーとして 週に1回東京皮膚科形成外科にお越し頂いています。 現在シックスパックを追求中の僕の先生でもあります。 理想の体を手に入れるためには 理想の体の持ち主に習うのが一番。 その岡野先生がブログを始めました。 世界初のシックスパックに特化しすぎているブログです(笑)。 非常に勉強になりますので、 ダイエットを追求したい皆様に教えてあげてくださいな。 さて、先日のパーティーでの1ショットです。 ミセスクイーンコンテストという 日本一美しい ミセスを選ぶコンテストにマリエ …
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エンディメッド

エンディメッド エンディメッド before エンディメッド 1回目直後 エンディメッド1回目直後です。 1回でもおへそ周囲が少し引き締まりました。 数回行うとより引き締まっていきます。 エンディメッドはイスラエルで開発された 高周波で皮膚を引き締める最新の医療機器です。 …
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耳つぼダイエット

耳つぼダイエット 耳つぼダイエットなんてうさん臭いと思っていたら、 中国では脳血管障害の治療を行う医師が 病院で行っている治療だと聞いて、 鍼灸外来の結城先生に中国の病院に勉強に行ってもらいました。 スワロフスキーで、キラキラ輝き、お洒落。 楽に行うシックスパック作りを目指している僕としては さっそく試したくなりました。 脈をはかりながら、つぼを見つけて行きます。 病院で行われるだけあって、結果に期待が持てるではないですか! ダイエット外来は青木先生の監修のもと、 心電図を定期的に計測しながら行っていきます。 …
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ダイエット外来スタート。

ダイエット外来スタート。 岡野先生に、としま園のポスターをプレゼントされました。 このボディーをまじめに医療で(楽に)目指す 研究を銀座美容研究所で始めます。 筋肉は運動とエアープロフェッサーシステムで作り、 いらない脂肪はウルトラゼット脂肪吸引や脂肪溶解注射、 キャビテーションで彫刻家のレベルで整えて行きます。 現代は若い子がネット情報のおかげで痩せている人がとっても多い。 太っているだけで老けてみられるという、厳しい時代になりました。 ただ痩せるのではなく、最先端の医療技術で 「美しく痩せる」。 もうすぐ脂肪吸引専門の女医さ …
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効果のあるダイエットサプリ

効果のあるダイエットサプリ さて、ダイエットサプリに効果はあるのか? 食べて痩せるなんて本当でしょうか? という皆さんの夢に答えるサプリが発売されました。 SLIM BIFI。 スリムビフィはビフィズス菌を利用した ダイエットサプリメントです。 医学博士の久保明先生が監修した、 ダイエットビフィズス菌ビースリーを500億個含みます。 ビースリーは肥満の元となるLPS(リポポリサッカロイド)を 産生する悪玉菌をたたくとの事。 その結果、GLP-1やPYYなどのやせホルモンが分泌されて 血糖値の上昇や食欲を押さえます。 医学的デー …
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エアープロフェッサーシステム

エアープロフェッサーシステム 韓国美容外科学会(KAAS)会長のLim先生が開発に携わった エアープロフェッサートリプルシステムが東京皮膚科形成外科に導入されました。 最新のEMSマシンであるドクタースリムと骨盤矯正のエアーツイスター、そして 以前僕が研究していた血流調整を自動化したエアープロフェッサーを の3つを同時に行うマシンです。 夢のシックスパックをやっと手に入れられる予定(笑)。 努力せずに寝たままこの体を手に入れるという夢に向かって頑張ります。 採血をして、どれくらい成長ホルモンがアップするかどうか 調べて行きます。将来的に学会発表もす …
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マイオカイン

マイオカイン ここ数日、美容辞書を見に来ている人が急増。 原因を調べたところ、「マイオカイン」という若返りホルモンが たけしのみんなの家庭の医学で取り上げられたよう。 むかし、マイオカインの記事を書いていたせいですね。 マイオカインは運動をすると筋肉から放出されるホルモンで、 下半身の筋肉からより多く分泌されると言われています。 その時の記事はこちらです。   毎日のスクワットや歩くなどのソフトな運動で良いとのことで、 苦しいこと嫌いの我々には嬉しいかぎり。 まず青木先生が1日1万歩ずつ歩くようになり (5年 …
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My Age 掲載

My Age 掲載 今月発売の集英社の雑誌My Ageに 東京皮膚科形成外科が掲載されています。 Mu Ageは今僕が追求しているアンチエイジングにドンピシャの雑誌。 品のいい40代、50代のための雑誌です。 大きな企画、My Age ダイエットクラブ。 5000人以上のダイエットを成功させてきた 内科部長の青木晃先生が登場です。 ダイエットを成功させ、リバウンドしていない人の 習慣についての徹底特集です。 とっても面白い。 というか、もしかして青木先生のもと ダイエットを成功させた僕も絶対リバウンドしてはいけない、 …
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