毛穴問題
『肌が綺麗なら 女は無敵』
という某化粧品会社のCMを見た時、かなり衝撃的でした。
確かに肌質を改善して、綺麗にする事はとても大変なのです。
オペをしてすぐに効果が出るという類いの治療でもないですし、
日々の積み重ねや、患者様自身の努力も必須です。
だからこそ綺麗なお肌の女性は一目置かれる訳ですね。
しかし
現実は肌だけ綺麗でも、無敵になんてなれないと思います。
太っていると、肌がパァーンと張るので、年齢を重ねても肌がはりつめたままで、とても綺麗ですよね。
しかも気のせいでしょうか、きめ細やかで、色白の人が多い気がします。
でもそれが果たして女として無敵かというと、そんなに甘くない世の中です。
無敵になるには大前提として、
1 ある程度「顔の整った人」が
2 肌が綺麗で
3 髪にも艶があり
4 歯並びもよく
5 なおかつ、スタイルが良いのであって
そこで、はじめて無敵になれるのです。
さらに内面から出てくる美しさや礼儀作法も美しく、
性格も素敵であれば本物の無敵ですね☆
お肌はなかなか効果が出づらい所ではありますが、
今まで私がやってみたことで無駄な事はなかったと思います。
私は元々ニキビ肌で、その後もニキビ跡やシミ、毛穴にも悩まされてきました。
何もしないけど肌が綺麗だという人は、
何もしないから綺麗なのではなく、
遺伝的に元々お肌が綺麗だから、何かをしようとする必要がないため、
何もせずに済んでいるのです。
ニキビや肌荒れで悩んでいる私タイプの人とは、元々の立ち位置が違うです。
なので私たちは自分にピッタリとあってる物や方法を、
いかに早い段階で見つけられるかが大事なような気がします。
そんな私が、色々試して来た中でオススメなのが、
まず毎日使う洗顔石けんをかえてみることです。
当院のオリジナルの洗顔石けんはピーリング効果もあるので
くすみやニキビが出来やすい人に是非一度お使い頂きたいです。
あと月に一度私が受けていて、肌が劇的に変化したのが
フラクショナルレーザーです。
毛穴やニキビ跡の改善が出来ます。
あとは毎日の食生活に気をつける事にプラスして
サプリメントを摂る事です。
ニキビやシミなどの目的に応じて保険で処方することが出来ます。
以上は私が自分の肌に合った方法なので、
それぞれ皆様に合った治療を見つけて頂きたいと思います。
他にはお腹いっぱい食べずに腹8分目にする事で
内臓に負担をかけすぎる事を防ぐ事ができ、肌荒れもなくなるそうです。
あとは基本的な事で、睡眠をしっかりととることや
間食をしないこと、もちろんタバコは天敵です!!
一日1リットル以上は水を飲む事、野菜をしっかりと摂る事などです。
こう書いていると、ダイエットの際に気をつける事と、とても似ている気がします。
肌が綺麗になり、さらにダイエット効果もあるなら、
この機会に生活習慣を見直すべきだと思いました。
少しずつでも無敵 な女性に近づくために、私たちが全力でサポート致します!
東京皮膚科 形成外科
0335458000
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