銀座で一番の親子丼!
今日は銀座で一押しのランチをご紹介致します。
『ばーどはうす ○勝(まるかつ)』 さんです!!
東京皮膚科 形成外科から徒歩3分ぐらいのビルの10階にあります。
眺めが最高で開放感があり、とても気持ち良いです。
こちらは鳥料理専門店で
ランチでは親子丼が注文出来ます。
私は親子丼が大好きなので、今まで色々な親子丼を食べてきましたが
こちらの親子丼は
本当に
本当に
本〜当に、美味しいです!!!
特上親子丼には薩摩鶏を使っていて
卵は奥久慈赤卵を使用しているそうです。
お米もとてもおいしく、新潟産のコシヒカリです。
コラーゲンたっぷりの鶏ガラスープも絶品です!!
私のオススメは塩味の親子丼です!!
その丼がコチラ↓
塩味の親子丼なんて食べた事がなく、衝撃的でした・・・
塩と胡椒の絶妙なバランスと
鶏のダシの味付けがたまらないです!!
鶏肉がヘルシーだといわれるのは
・高タンパク質低脂肪の代表的な食材
・肉部分にコレステロールの量を改善するナイアシンが豊富に含まれている
・必須アミノ酸のメチオニンを多く含む(肝機能を向上させ血中脂質の沈着を防ぐ)
・肝臓の余分な脂肪を包み込んで乳化し、脂肪肝を防ぐ
等の理由が挙げられるからだと思います。
ではここで
詳しく成分を見てみたいと思います。
鶏肉に含まれるおもな栄養素は、たんぱく質と脂質。
また、ビタミンAの一種のレチノールは他の獣肉にくらべて多めに含まれています。
そのほか、ビタミンB群も比較的豊富です。
鶏肉に含まれるたんぱく質は、肉の繊維が細くやわらかいのが特徴です。
そのため、たんぱく質の消化吸収率が高く、昔から効き目の早い滋養食として愛用されてきました。
とくに病人、老人、胃腸の弱い人にはピッタリのたんぱく源で、
虚弱体質、病後の体力気力の低下、疲労倦怠感などに効果を発揮します。
また、鶏肉は手羽先や骨つきもも肉などの骨の回りの部分に、コラーゲンを非常に多く含んでいるのも特徴です。
コラーゲンは皮膚や髪、爪の形成に不可欠な材料です。
それに加えて髪や皮膚、粘膜(ねんまく)の健康を保つレチノール、ビタミンB2、ナイアシンといった、いわゆる美容ビタミンも豊富なことから、
肌の老化や荒れ、髪のぱさつきを防ぐなど、美容にたいへんよい食品です。
そして、もうひとつ見逃せないのが、鶏肉のたんぱく質には、必須アミノ酸の一種であるメチオニンが多く含まれている点です。
メチオニンには肝臓の機能を活性化する働きがあり、
脂肪肝をはじめとした肝疾患の予防や症状改善に効果的です。
ふむふむ。
美容にもってこいの丼ということですね〜!!
こちらの親子丼、色々な人にお勧めしていますが
食した人は皆大絶賛です☆
先日は受付の佐々木さんといってきました!
(スッピンなので眼鏡で失礼します。)
また
店内の看板の文字は
かの有名な書道家 武田双雲先生によるものと
美人店長さんがおしゃっていました。
確かに、すごく迫力のある文字でございます。
また運がいいと可愛いベビー店長さんにも会う事ができ、
おしぼりなどを持って来てくれますよ☆☆
是非みなさまにも
一度食べてみて頂きたいです☆
ばーどはうす まる勝 さん
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- 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座 3F
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駅からのアクセス
- 銀座駅 A13番出口 松屋デパート(日比谷線、銀座線、丸の内線)より徒歩3分
- 東銀座駅 A8番出口 ファミリーマート前 (浅草線)より徒歩1分
- 銀座一丁目駅 9番出口 メルサ銀座 (有楽町線)より徒歩2分
-
銀座一丁目駅 10番・11番 出口 (有楽町線) より徒歩2分
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