東京皮膚科・形成外科 麻酔科 標榜医 白石 美緒
Mio Blogダイエットその後とポリフェノイル
2015年、昨年の1月に自分史上最重量の+7キロとなりダイエットを決意。断食、酵素と色々試した結果年末には5キロほど落ちました。体脂肪は最大時23%から19.5%まで減。それでもまだベストまでは、もう少しというところ。
そして最近飲み始めたのが当院、内科顧問の青木教授プロデュースのポリフェノイルです。これを飲み始めて体脂肪率は17.8%になりました。ちなみに週1回のホットヨガ、ダンスクラスも続けていますが、こちらはもう10年以上続けているので相乗効果というところでしょか?
ポリフェノールの効果と言えば抗酸化作用、アンチエイジングですが、肝臓をサポートする効果があり、ダイエットに効果があることはあまり注目されていないのでは?肝臓の働きが良いと中性脂肪が低下します。つまり肝臓の働きがよければ痩せやすい身体になり、リバウンドもしにくくなるのです。
ちなみに母にも一つ買いました。結果は1ヶ月後にご報告します。私はそろそろ2つめ。
青木教授プロデュースのポリフェノイルは1ヶ月分で 10,800円
東京皮膚科形成外科で販売中です。
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