東京皮膚科・形成外科TOP > Mio Blog > 活動量計と今月の勤務日

東京皮膚科・形成外科 麻酔科 標榜医 白石 美緒

Mio Blog

活動量計と今月の勤務日

 

しばらくブログをお休みしていました。ごめんなさい。

最近また活動量計を購入しました。fitbit alta HRです。携帯にfitbitのアプリを入れると1日の歩数、心拍数、睡眠の質などを解析できます。別売りの体重計を購入すると、体重もbluetoothで自動的に記録できて便利です。私は以前はfit bit oneを3年ほど使っていましたが、以前のシリーズと比べると小さく、高性能になりましたね。

18301294_10213230732302507_7557739510442395074_n

下は装着したところ。

付属のベルトだけではなく、お洒落なベルトがたくさん売っています。交換もワンタッチです。最近少し太ったので体重を戻したいと思っています。

さて、世間はゴールデンウィーク真っ只中。品川院はカレンダー通りにお休みがありますが、銀座院は通常通り営業しています。

そんな私のゴールデンウィーク。昨日はお休みでしたので品川院のナースさんと2人で代々木に行きました。

18221685_10213230666900872_628933724326083790_n

目的はガールズアワードです。Lovelessのダィレクターさんにご招待いただき、関係者席からの観覧です。Lovelessは私のお気に入りのブランドで7年ほど前からよく利用しています

ファッションショーだけでなく、ライブ、撮影ブースや体験コーナーもあり1日楽しめる内容でした。某美容外科さんのコンテストもありましたね。個人的には石原さとみちゃんが可愛かった♥️

お土産をたくさん頂きました。

今月の勤務日

銀座院

2、4、9、11、16、18、23、25、30日(毎週火・木曜日)

 

品川院

1、6、8、12、13、19、20、22、26、27、29日(毎週月・金・土曜 祝日、15日を除く)

▲活動量計と今月の勤務日トップへ戻る

カテゴリー: わたしの趣味, ダイエット   パーマリンク

24時間受付中
診察、手術、お支払いなどの質問もOK

メール相談
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座 3F
駅からのアクセス
  • 銀座駅 A13番出口 松屋デパート(日比谷線、銀座線、丸の内線)より徒歩3分
  • 東銀座駅 A8番出口 ファミリーマート前  (浅草線)より徒歩1分
  • 銀座一丁目駅 9番出口 メルサ銀座  (有楽町線)より徒歩2分
  • 銀座一丁目駅 10番・11番 出口 (有楽町線) より徒歩2分
    >>クリニックまでの行き方はこちら

▲活動量計と今月の勤務日トップへ戻る

ページのトップへ戻る