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東京皮膚科・形成外科 麻酔科 標榜医 白石 美緒

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カテゴリー: ダイエット

ダイエットその後とポリフェノイル

2016.2.4 - ダイエット    ダイエットその後とポリフェノイル はコメントを受け付けていません
ダイエットその後とポリフェノイル 2015年、昨年の1月に自分史上最重量の+7キロとなりダイエットを決意。断食、酵素と色々試した結果年末には5キロほど落ちました。体脂肪は最大時23%から19.5%まで減。それでもまだベストまでは、もう少しというところ。 そして最近飲み始めたのが当院、内科顧問の青木教授プロデュースのポリフェノイルです。これを飲み始めて体脂肪率は17.8%になりました。ちなみに週1回のホットヨガ、ダンスクラスも続けていますが、こちらはもう10年以上続けているので相乗効果というところでしょか?   ポリフェノールの効果と言えば抗酸化作用、アンチエイジングですが、肝臓をサポートする …

ウルトラV

2015.6.16 - ダイエット    ウルトラV はコメントを受け付けていません
ウルトラV 最近、「痩せましたね」と言われることが多い私ですが、確かにお正月の激太りからは4キロ減りました。しかし、まだもう3キロ多いのです。夏が近づいてきたので本格的に痩せねば。と、いうことで当院で最新の機械、ウルトラVを腹部に。岡野先生に施術してもらっています。あとちょっとのへそ下の脂肪が気になるのです。   なんかポッチャリしてる。一ヶ月後に結果をお知らせします。2年前ぐらいのように縦に線が入るといいな。       …

ダイエット リバウンド またダイエット trying to lose weight again

2015.2.2 - ダイエット    ダイエット リバウンド またダイエット trying to lose weight again はコメントを受け付けていません
ダイエット リバウンド またダイエット trying to lose weight again 結婚式までに5号サイズまで落とした体重が半年で7キロ増。美容を仕事にするのに支障があるということで業務命令で痩せることになり、ファスティングなどで3週間で4キロ痩せました。リバウンドを防ぎ、さらに3キロ落とすために本日からカロリー制限食とオーラルダイエットを導入しました!
わりと美味しかったので続けられそう。
I have gained 7kilo since my wedding 8months ago. My boss told me to lose weight. I should look slim and beautiful since I work as an antiagin …

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