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東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ
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2012 . 12 . 26
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映画を見るだけダイエット ベスト10
年末年始、DVDを見る機会も増える事と思います。
アメリカの研究でなんとホラー映画を見るだけで
ダイエットできることがわかりました。
ホラー映画を見る事による平均カロリー消費量は90分で113kcalで、
30分のウォーキングするのと同じだそう。
それでは30分ウォーキングする方が健康に良い気もするのですが(笑)、
どうせ映画を見るなら痩せる映画を見る方が良いと思います。
それではダイエットできる映画ベスト10の発表です!
なんとジョーズが第2位と高得点!
何度も見ていますが、痩せていたなんて気づきませんでした!
もしかしてユニバのジョーズに行くことでも痩せるかもです(笑)。
1位のシャイニングと3位のエクソシスト、僕は見たことないのですが、
痩せるんなら見てみようかな?
でもホラー映画って怖いですし、悩むところ。
こんなこと言ってるから痩せないのでしょうか?(笑)
もしかしたら笑う映画を見ても痩せるかもしれません。
世界一痩せる映画!!
を研究して映画製作の会社に作ってもらおうかな?(笑)
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