投稿者「Yoshio Ikeda」のアーカイブ
2014 . 1 . 8
ダイエット②
ダイエット①の続きです。
ダイエットの掟その②は2014年らしく
「スマホを活用」です。
1日2回以上は体重計に乗りましょう。
測った体重はスマホに記録。
いわゆるレコーディングダイエットですね。
レコーディングダイエット系のアプリはたくさん出ています。
スマホでの体重記録のイノベーションは1日何回でも
体重の記録ができるところ。
紙ではそんなことできません。
僕はグラフの見やすさから「見た目日記」(無料)を使っています。
こちらのアプリの良いところは
1週間分、1月分、3か月分など期間をわ
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2014 . 1 . 6
最新朝野菜ダイエット ①
それでは2014年の美容辞書新春企画第1弾は
お正月太りをしてしまった方のためのプレゼント。
最新のダイエットについての記事、スタートです。
まず、ダイエットを行うにあたっての心構え。
「運動にこだわるよりも食事にこだわる」
ダイエットをするためには
バランスの良い食事と運動が大切、と良く言われます。
けれども、食事と運動は決して同列にしてはいけません。
東京皮膚科形成外科に通っている、
40代でも若くて美しい患者様に共通していることは、
運動にこだわるよりも食事にこだわっている方のほうが圧倒的に多いのです。
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2014 . 1 . 5
新年、あけましておめでとうございます。
新年、あけましておめでとうございます。
さて、新年早々ですがそこは美容辞書。
お正月太りに悩まれている皆様にダイエットについての情報を。
昨年の僕の1年間の体重の変化です。
5ヶ月で約10kgの減量に成功。
内科部長の青木先生と
美容漢方の結城先生のもと行った
最新のダイエットの方法について、
次回からシェアしていきたいと思います。
あ、そうか。ウルトラゼットもしましたね笑
なにはともあれ、東京皮膚科形成外科は
今年も最先端の美とアンチエイジングを追求していきます。
皆様、宜しくお願い申し上げます。
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2013 . 12 . 27
美容外科の名医
僕が形成外科を開業した時に買ってスタッフに渡していた本。
本当の美容外科の名医とは?ということを書いてある本でした。
あこがれだったこの本がWeb上で改訂され、
信頼の名医101人の中の一人に選んで頂きました。
詳しくはこちらです。
地道に誠実に、患者様一人一人をきれいにしてきたことを
色々な方々に評価して頂いた結果だと思います。
皆様、本当にありがとうございました。
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2013 . 12 . 26
ざわちんが一人嵐に
美容辞書読者の皆さん、ご存知のざわちんが
一人嵐メイクに挑戦したことがニュースになっているよう。
ざわちんオフィシャルブログより。
詳しくはこちらです。
きゃりぱみゅそっくりさん
僕自身がものまねさんを作る時は
黒目整形などで黒目の大きさや眉の形を設定していくのですが、
ざわちんはメイクだけなので、眉の形を作ったあとに
自力で目が開く大きさを合わせていくそう。
もはやメイク
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2013 . 12 . 25
美ST 掲載
今月発売の美ST 2月号に東京皮膚科・形成外科が掲載されています。
今回は唇のヒアルロン酸。
唇の縦じわは放っておくと皮膚側まで広がり、
お口周りの梅干しじわになっていくという記事でした。
みなさん、是非チェックしてみてくださいね。
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2013 . 12 . 22
きゃりーぱみゅぱみゅ そっくりさん
術前
術後
今回はきゃりーぱみゅぱみゅのそっくりさん希望の
モニター様です。
今回は目頭切開、黒目整形、涙袋ヒアルロン酸で目元、
鼻、頬、顎のヒアルロン酸で輪郭を、
そしてエラボトックス、顎ボトックス、頬ウルトラゼットで
小顔作りをしています。
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2013 . 12 . 16
眼瞼周囲のヒアルロン酸注射
昨日は国際美容医療研究会の活動で
眼瞼周囲のヒアルロン酸のリスクと効果についての講演をおこないました。
25名が定員のところ、30名とたくさんの医師に
お集り頂きました。
白壁先生はエイジングによる解剖の変化とマイクロカニューラによる
ヒアルロン酸の注射によるボリューマイジングの方法を。
僕は眼瞼周囲の細かなヒアルロン酸の注射法についてお話しました。
写真はそのテクニック使った
きゃりーぱみゅぱみゅのそっくりさんです。
目から鼻の周囲をミリ単位でこだわることにより
そっくりさんになれるのはざわちんさんで証明済み
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2013 . 12 . 13
上眼瞼のヒアルロン酸注射
上眼瞼のヒアルロン酸注射前
ヒアルロン酸注射後1日
手術は行っていません。
ヒアルロン酸注射のみの結果です。
上眼瞼にヒアルロン酸注射を行うことで、
二重の幅を広げ、若々しい目を作ることができます。
涙袋のヒアルロン酸注射で有名な東京皮膚科形成外科ですが、
下眼瞼だ
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