本音美容辞書【総院長ブログ】｜東京皮膚科・形成外科

青魚に含まれるEPAの摂取によって脂肪燃焼を促進させる

褐色脂肪細胞を増産させ、痩せやすくすることが判明したそう。

IRORIOより。

詳しくはこちら。

EPA含有魚油をマウスに投与したところ、

体重増加および体脂肪蓄積が抑制されることが判明したとのことです。

EPA含有魚油投与したマウスには褐色脂肪細胞だけでなく、

白色脂肪細胞においてもエネルギーを放散するタンパク質(UCP1)の発現量が

増加することが新たに確認されたそうです。

こういう研究はどんどんどんどん進んで欲しいですね。

今日の回転寿し屋さんで青魚、そして牡蠣を食べました（笑）。

どうせ食べるなら、痩せやすい物質が入っている食べ物を食べたいですもんね。

さて、今回の写真は先日のJAASのライブフォーラムでの

TVの取材風景です。

腫れない二重まぶた手術のライブサージェリ＝を行いました。

記事と関係なくてすみません（笑）

ただ、僕自身がこの５月から9kgのダイエットと若返りを行い、

いろいろな患者様から「どうして痩せたの！？」と質問されます。

実は過去最高に痩せています。

2009年のブログの記事の画像です。

正直、2009年から延々メディカルダイエットを行っているため、

一番代謝が悪くなっている今の時期に一番痩せた今回のダイエットが

今世紀最強のダイエットと言えるでしょう（笑）。

内科の青木先生、漢方の結城先生の指導のもとで行った５月からのダイエットについて

次回から述べて行きますね。

こういうことこそ皆さんとシェアしなければいけません。

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