東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ

本音美容辞書

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2013 . 12 . 4

失業が老化を加速

失業することが老化を加速するそう。

ヘルスデージャパンより。

詳しくはこちら。

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過去3年間のうち2年以上失業していた男性では、

就労していた男性に比べ、テロメアの短縮が2倍以上多くみられたそう。

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誤った食生活だけでなく、

ストレスでも老化が加速するということが

証明されたといっても過言ではないでしょう。

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ストレスをいかにケアするかということもアンチエイジングに

重要な要素となりそう。

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「合わない人とは、会わなくていいんだよ。」

僕の師匠の言葉です。

のんびりと南の島でも想像しながら

細かいことはいっさい気にせず、

ストレスフリーの生活を送る事が、若さを保つ秘訣かもしれませんね。

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