本音美容辞書【総院長ブログ】｜東京皮膚科・形成外科

心配性の人ほど、老化が進むことがわかりました。

daily health newsより。

詳しくはこちら。

ボストンの４２歳から６９歳の５２４３人の

医療従事者の女性を調べたところ、

心配性の人ほど、テロメア（老化遺伝子）が

短い傾向にあることがわかったそう。

 

 

テロメアが短くなると、癌や心臓病、

認知症などにかかりやすくなると言われています。

 

テロメアの長さを調べてみると、

心配症の人は普通の人に比べて

約６歳老けてしまっていることがわかったそう。

 

 

 

「病は気から」と昔から言われていますが、

気の持ちようで年を取ってしまうということが

最先端医学でわかって来ました。

 

 

美しさと若さを保つために、あんまり心配事ばかり考えず、

楽しく生きるようにしましょう。

 

どうしてもいろいろと心配してしまうというあなた。

１年前にどんなことを悩んでいたかを思い出してみて下さい。

１年たつと以外といろんな悩み事は忘れているものですよ。

 

「どうせ忘れてしまうものを悩むのはバカだ。」

と僕の友達のイタリア人は言っています。

イタリア人ですが（笑）。

 

何はともあれ、アンチエイジングに精神面も大切とわかって来たのは

興味深いことですね。

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