東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ

本音美容辞書

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2012 . 7 . 22

心配性の人ほど老化が進む

心配性の人ほど、老化が進むことがわかりました。

daily health newsより。

詳しくはこちら。

心配性の人ほど老化が進む

ボストンの42歳から69歳の5243人の

医療従事者の女性を調べたところ、

心配性の人ほど、テロメア(老化遺伝子)が

短い傾向にあることがわかったそう。

 

テロメア

テロメア

 

テロメアが短くなると、癌や心臓病、

認知症などにかかりやすくなると言われています。

 

テロメアの長さを調べてみると、

心配症の人は普通の人に比べて

約6歳老けてしまっていることがわかったそう。

 

 

 

「病は気から」と昔から言われていますが、

気の持ちようで年を取ってしまうということが

最先端医学でわかって来ました。

 

 

美しさと若さを保つために、あんまり心配事ばかり考えず、

楽しく生きるようにしましょう。

 

どうしてもいろいろと心配してしまうというあなた。

1年前にどんなことを悩んでいたかを思い出してみて下さい。

1年たつと以外といろんな悩み事は忘れているものですよ。

 

「どうせ忘れてしまうものを悩むのはバカだ。」

と僕の友達のイタリア人は言っています。

イタリア人ですが(笑)。

 

何はともあれ、アンチエイジングに精神面も大切とわかって来たのは

興味深いことですね。

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