東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ
「本音美容辞書」 東京皮膚科・形成外科院長ブログです。毎日最先端美容情報を発信。美容のプロの方も必見のブログです。「読むだけで美しくなるブログ」を目指します。東京皮膚科・形成外科院長の本音トークのブログです。
以前TBSのテレビ番組で取り上げられた美容整形のトラブルについての動画です。
皆さんも是非ご覧ください。
美容医療はどこにいっても同じ医療が受けられるわけではないですし、
広告、宣伝をたくさんしているからといって腕が良いとも限りません。
利益優先主義のカウンセラーのお話をそのまま信じると、
思わぬ結果になってしまうこともあります。
医師の経歴や学会活動を参考に、
信頼できる医師を選ぶようにして下さい。
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また気になる情報です。。
野菜を多く食べると幸せ度が増すそう。
IRORIOより。
詳しくはこちら。
若年層281人に食事日記をつけてもらい、
毎日の野菜や果物の摂取量と日々の気持の変化に関する質問を行ったところ、
果物や野菜を多く摂った場合に
幸福度や、やる気が増すことが分かったそう。
1日に7～8杯分の野菜や果物を取ると、
精神的、心理的に好ましい変化を得ることができるとのこと。
数年前から朝野菜ダイエットをしている僕は
もうとっくに幸せになっているとも言えます。
みなさんもぜひ、僕のHAPPY
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空腹状態でエクササイズをすると脂肪を20％多く脂肪を
燃焼できるとわかったそう。
IRORIOより。
詳しくはこちら。
前の晩から何も食べていない状態でエクササイズをすると、体内に蓄積されていた脂肪からエネルギーが使われるため、より痩せやすくなるそう。
どうせ運動しないといけないなら最小限の努力で最大限の効果を期待したいですね。
僕自身も早起きして筋トレの習慣をつけたいと思います。
ただ、低血圧や低血糖気味の人は注意して下さいね。
ちなみに、ざわちんも行っている漢方薬ダイエット。
西洋薬と違って人によって調合を変える
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美容辞書読者の皆様にはおなじみの
板野友美そっくりさんのざわちんが
SMAPの中居の窓というテレビ番組に出演されたそう。
詳しくはこちらです。
ざわちん
本当に似ている！とニュースになっているよう。
ネットでは美容室みたいに好きな顔をオーダー出来る時代が来たと噂されていますが、
まだ、そこまではいっていません（汗）。
もともと新聞の一面を飾るくらい板野友美さん
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レーザー脱毛は春に込むのが美容医療の常識だったのですが、
最近の男子は冬のお手入れも出来ているかどうかをチェックしているよう。
女性の美学より。
詳しくはこちら。
夏だけでなく、冬だからこそ
きちんとした女性かどうかをチェックしているとのこと。
最近はレーザー脱毛を行っている男性も多いので、
女性もきちんとしているかどうかが気になるようですね。
以前、男性が幻滅する女性の姿の
上位５位中３位がむだ毛処理に関する事という情報をアップしました。
ただのむだ毛で愛する人を失わな
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火曜日、銀座院の新年会がありました。
天丹という火鍋屋さんです。
お忙しい中、仲良くさせて頂いている
プロレスラーの佐々木健介夫妻が駆けつけてくれました。
詳しくはこちらです。
佐々木健介さんは奥さんには優しいけれども
とても強いプロレスラーで、僕も大ファンです。
首の手術も無事に終わり、２月１１日に2000人を集めて
後楽園ホールで復活の試合をされるそう。
プロレスと美容クリニックは接点がないと思っていたのですが、
お互いに真面目に仕事を しているところが合ったみたいです。
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野菜や果物をたくさん食べている人ほど
幸福感が高い人が多いことがわかったそう。
IRORIOより。
詳しくはこちら。
野菜や果物の中のカロチノイドは血中の抗酸化作用を高め、
体内の分子が細胞を傷つけたり病気の原因をもたらす
遊離基の生成を防ぐ効果があるそう。
また、抗酸化物質はストレスレベルも緩和すると考えられているとのこと。
お野菜、果物は健康に良い！だけでなく精神にも良いとは
びっくりですね。
昨日みかんを買ったばかりの僕ですが、また買いにいこっかな？（笑）
ただ、果物は果糖を含む
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「みかんを食べるとどうして手のひらが黄色くなるのか？」
というテレビの取材がありました。
そこでみかんについて調べていたのですが、
浜松医大が素晴らしい研究をされていたのを見つけました。
Yomiuri onlineより。
詳しくはこちら。
ミカンに多く含まれる「β―クリプトキサンチン」が、
健康な骨を維持するのに有効とみられるとのこと。
また、β-クリプトキサンチンは皮膚だけでなくその他の臓器にも沈着しやすいため、
長期間にわたって効果を発揮してくれている可能性があるようです。
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ヘアーマックス
さて、アメリカでヒットしている医療機関向けの育毛商品が
東京皮膚科形成外科でデビューいたしました。
ヘアーマックス
その名もヘアーマックス。
なんとFDAが承認した
髪の毛が生えてくるヘアブラシなんです。
ブラシ内にLEDが埋め込まれていて、その光によって
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さて、板野友美さんのそっくりさんとして超有名になった
ざわちんのヒアルロン酸体験ページができました。
詳しくはこちらです。
また、ざわちんブログにも東京皮膚科形成外科が登場です。
詳しくはこちらです。
皆さん、見て下さいね。
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