東京皮膚科・形成外科 池田総院長ブログ
「本音美容辞書」 東京皮膚科・形成外科院長ブログです。毎日最先端美容情報を発信。美容のプロの方も必見のブログです。「読むだけで美しくなるブログ」を目指します。東京皮膚科・形成外科院長の本音トークのブログです。
岡野先生に、としま園のポスターをプレゼントされました。
このボディーをまじめに医療で（楽に）目指す
研究を銀座美容研究所で始めます。
筋肉は運動とエアープロフェッサーシステムで作り、
いらない脂肪はウルトラゼット脂肪吸引や脂肪溶解注射、
キャビテーションで彫刻家のレベルで整えて行きます。
現代は若い子がネット情報のおかげで痩せている人がとっても多い。
太っているだけで老けてみられるという、厳しい時代になりました。
ただ痩せるのではなく、最先端の医療技術で
「美しく痩せる」。
もうすぐ脂肪吸引専門の女医さ
…
さて、ダイエットサプリに効果はあるのか？
食べて痩せるなんて本当でしょうか？
という皆さんの夢に答えるサプリが発売されました。
SLIM BIFI。
スリムビフィはビフィズス菌を利用した
ダイエットサプリメントです。
医学博士の久保明先生が監修した、
ダイエットビフィズス菌ビースリーを500億個含みます。
ビースリーは肥満の元となるLPS（リポポリサッカロイド）を
産生する悪玉菌をたたくとの事。
その結果、GLP-1やPYYなどのやせホルモンが分泌されて
血糖値の上昇や食欲を押さえます。
医学的デー
…
韓国美容外科学会（KAAS)会長のLim先生が開発に携わった
エアープロフェッサートリプルシステムが東京皮膚科形成外科に導入されました。
最新のEMSマシンであるドクタースリムと骨盤矯正のエアーツイスター、そして
以前僕が研究していた血流調整を自動化したエアープロフェッサーを
の３つを同時に行うマシンです。
夢のシックスパックをやっと手に入れられる予定（笑）。
努力せずに寝たままこの体を手に入れるという夢に向かって頑張ります。
採血をして、どれくらい成長ホルモンがアップするかどうか
調べて行きます。将来的に学会発表もす
…
ここ数日、美容辞書を見に来ている人が急増。
原因を調べたところ、「マイオカイン」という若返りホルモンが
たけしのみんなの家庭の医学で取り上げられたよう。
むかし、マイオカインの記事を書いていたせいですね。
マイオカインは運動をすると筋肉から放出されるホルモンで、
下半身の筋肉からより多く分泌されると言われています。
その時の記事はこちらです。
毎日のスクワットや歩くなどのソフトな運動で良いとのことで、
苦しいこと嫌いの我々には嬉しいかぎり。
まず青木先生が１日１万歩ずつ歩くようになり
（5年
…
今月発売の集英社の雑誌My Ageに
東京皮膚科形成外科が掲載されています。
Mu Ageは今僕が追求しているアンチエイジングにドンピシャの雑誌。
品のいい40代、50代のための雑誌です。
大きな企画、My Age ダイエットクラブ。
5000人以上のダイエットを成功させてきた
内科部長の青木晃先生が登場です。
ダイエットを成功させ、リバウンドしていない人の
習慣についての徹底特集です。
とっても面白い。
というか、もしかして青木先生のもと
ダイエットを成功させた僕も絶対リバウンドしてはいけない、
…
今月号の雑誌FRaUに東京皮膚科形成外科が掲載されています。
今回はダイエットとホルモンバランスについて。
ホルモンのバランスが悪いと痩せにくい体質になるそう。
ホルモンバランス検査は内科部長の青木先生外来で受けられます。
詳しくは東京皮膚科・形成外科
03-3545-8000
までお気軽にお問い合わせ下さい。
…
新春のダイエットで緩やか糖質制限と述べたのですが、
極端な糖質制限食で逆に病気になる方がいるようで、
社会問題になりそうです。
詳しくはこちらです。
基本的に青木先生など、医師の指導のもと行うダイエットでは
採血等の検査を行ってその方に応じた栄養指導をするのですが、
検査をせずに極端な糖質制限（栄養制限）を行うと
筋力の低下や骨粗鬆症を引き起こすことになります。
僕自身は年齢や体質に応じてダイエットの方法は変えるべきと思っています。
特に老年の方は、ただでさえ骨折等を起こしやすくなりますので、
注意が必要です。
…
さて、今回は人気のダイエット特集最終回。
ダイエット⑤の続きです。
新春ダイエット6番目の掟は
「良く寝ること」です。
Fitbit
昨年から僕はFitbit flexというウェアラブルコンピュータを身につけていて
毎日の睡眠状態を計測しています。
その結果、
こんな風にぐっすりと眠っている日もあれば
睡眠時間が長くてもこんな風に眠れていない日もあるのですが、
自分で調べてわかっ
…
ダイエット④の続きです。
さて、2014年度版ダイエットの掟、５番目は
ウェアラブルコンピューターの活用です。
昨年から、身につけるタイプの活動量計が何種類か出て来ました。
Fitbit
今までダイエットは自分自身との戦い、すなわち孤独との戦いだったのですが、
友達とつながり、みんなで協力して努力する、というのが新しい。
[caption id=”attachment_9770″ align=
…
ダイエット③ の続きです。
さて、2014年度版 朝野菜ダイエット
4番目は「緩やか糖質制限」です。
最近、糖尿病医療におけるパラダイムシフトが起きました。
糖分だけではなく炭水化物などの糖質も制限した方が、
ダイエットや糖尿病の治療に良いのではという意見が出てきたのです。
そういえば2009年に僕が20kg痩せた低炭水化物ダイエットも
糖質制限食の一種だったのかも。
低炭水化物ダイエットは痩せることができるが、気分をうつ気味にする、
リバウンドをしやすいなどと言われています。
低炭水化物ダイエットに糖質制限食
…
24時間受付中
診察、手術、お支払いなどの質問もOK
