　美容辞書 - Part 66

東京皮膚科・形成外科　池田総院長ブログ

「本音美容辞書」東京皮膚科・形成外科総院長ブログです。毎日最先端美容情報を発信。美容のプロの方も必見のブログです。「読むだけで美しくなるブログ」を目指します。東京皮膚科・形成外科総院長の本音トークのブログです。

2012 . 9 . 29 Yoshio Ikeda

アンチエイジングホルモンドック

ホルモンバランス検査アンチエイジングホルモンドックは内科部長の青木晃先生が行っておられます。老化に関連するホルモンの検査を男性は１２項目、女性は１３項目に渡って調べます。毎日の生活で必要な栄養素や運動が足りているかを調べられるとのこと。今日、僕自身のホルモンバランス検査の結果が届きました。気になる結果は。 …

2012 . 9 . 28 Yoshio Ikeda

アンチエイジング洗顔方法

しばらく食べ物情報が続いていましたが、今回は正しい洗顔方法についてです。 pouchより。詳しくはこちら。アンチエイジング洗顔方法をまとめると ①酸化を防ぐためにオイルクレンジングを避ける ②皮脂を取りすぎない ③老化角質を除去ということだそう。ただ、何事もバランスが大切。アンチエイジング洗顔も適切に行い、やりすぎないようにすることが大切ということですね。 …

2012 . 9 . 26 Yoshio Ikeda

陥没乳頭

切らない陥没乳頭手術　術前切らない陥没乳頭手術　手術直後陥没乳頭とは、乳管が未発達で乳頭が乳輪より奥に引き込まれている形になっていて突出できていない状態をさします。陥没乳頭の手術は僕が尊敬している酒井先生が有名です。東京 …

2012 . 9 . 25 Yoshio Ikeda

東京皮膚科形成外科の内科部長をして頂いている、青木晃先生。本日９月２５日（火）19:00〜　TBS系のテレビ番組、「あの日に帰りたい特別編！ダイエットの５大落とし穴完全脱出SP」でコメントをされます。また、よく美容辞書にも登場するPouch。青木先生ご自身がpouchで掲載されています。詳しくはこちらです。こちらは勉強になりますよ。アンチエイジングに不可欠な三本柱は、「食」、「運動」、「生きがい」とのこと。特に食にこだわるのは大切で、「孫子は優しいよ（ …

2012 . 9 . 25 Yoshio Ikeda

頭に良い食べ物　ベスト３

さて、美容辞書ファンの皆様、お待たせしました！前回の頭が良くなる食べ物の続き。頭が良くなる食べ物　ベスト３の発表です！！第3位　クルミクルミ αリノレン酸が豊富で、血流がよくなり、脳に効率よく酸素が供給されるそう。 2010年の報告では、アルツハイマー病を発症させたマウスにクルミを定期的に与えたところ、記憶力、学習能力、運動能力が改善されたそうです。おいし …

2012 . 9 . 24 Yoshio Ikeda

頭が良くなる食べ物

昔、ドラえもんで出てきた暗記パン。テスト前に食べたいなと思った方は多いはず。今回は脳の機能や記憶力を向上させるなど、頭が良くなる食べ物のベスト１２の発表です。 Healty Livingより。詳しくはこちら。それでは12位からの発表です！！ 12位　ベリー類ベリー中年の女性を対象に行った最近の研究によれば、ベリー類を …

2012 . 9 . 21 Yoshio Ikeda

代謝を上げる方法

今回は代謝を上げる方法についての記事です。 NIKKEI WOMAN ONLINEより。詳しくはこちらです。実践女子大学の山田茂教授による動物の筋細胞を使った実験では、ストレッチングを繰り返し行うことによって筋細胞が増殖し、筋繊維が長く伸びることが明らかになっているそうで、しかも、回数と強度を上げるほど、筋細胞の成長は顕著になるそう。学生時代からストレッチ嫌いの僕にとってはつらい結果ですが、これもまたアンチエイジング、代謝をあげるため。今日から僕も「週に …

2012 . 9 . 20 Yoshio Ikeda

黒目整形

黒目整形　術前黒目整形＋再生医療によるクマ治療　術直後今回は黒目整形のモニターさんの手術です。今回は目の下のクマの治療も同時に行いました。最近、黒目整形についての問い合わせが多くあります。一番多い質問は安全性について。 & …

2012 . 9 . 19 Yoshio Ikeda

週刊女性　掲載

今週発売の週刊女性に東京皮膚科形成外科内科部長の青木晃先生が取材されています。今回はタイプ別ダイエットについて。質問に答えると ①食行動問題型、 ②運動不足型、 ③代謝低下型、 ④自律神経問題型に分類してもらえ、それぞれにあったダイエットを行えます。なんと袋とじ！！なので、詳細は買ってみて下さいね。もちろん青木先生外来を受診して頂いても大丈夫です。僕自身は、食行動問題型でした。こんなに美容ブログ書いてるのに（汗）。青木先生、反省して一か …

2012 . 9 . 18 Yoshio Ikeda

美魔女

日曜日は韓国のLim先生に東京皮膚科形成外科にお越し頂いて JAASのライブサージャリーをして頂きました。今回はDual Liftという糸で頬を引き上げる方法です。お休みを取る必要がなく、お気軽に若返るという美容医療はこれからも進化していくでしょう。ライブサージャリーが終わった後、それぞれが多忙のなか（イム先生は韓国、僕は大阪）羽田空港で美魔女としてテレビや雑誌で有名な原志保さんとご一緒しました。原さんは内面からの美を追求していて、モデルだけでなくエステの経営もされているとのこ …